Czym są terapeutyczne kąpiele leśne?

Czym są terapeutyczne kąpiele leśne?

Nadchodzi lato. Z każdym dniem na dworze robi się coraz przyjemniej. Może jeszcze trochę za wcześnie na kąpiel w basenie, ale za to każda pora jest odpowiednia, żeby zanurzyć się w atmosferze lasu. Kąpiel leśna (jap. shinrin-yoku) to praktyka kontaktu ze środowiskiem...
Tajemnica lekarki – recenzja

Tajemnica lekarki – recenzja

Nowość autorstwa Leslie Wolfe wydana 10. kwietnia tego roku już zyskuje rozgłos. Amerykańska autorka stworzyła thriller psychologiczny, w którym wprowadza czytelnika w medyczny świat. Jej powieść jest tak wciągająca, że czyta się ją jednym tchem. Leslie Wolfe to...
Zatroszczmy się – LGBTQA+!

Zatroszczmy się – LGBTQA+!

Czerwiec od pamiętnych protestów społeczeństw osób homoseksualnych w Stonewall w 1969 r. stanowi miesiąc dumy osób ze społeczności LGBT. W 2024 r., po latach kontrowersji i działań w ukryciu, celebracja odbywa się w większości...
Krótko o nawodnieniu

Krótko o nawodnieniu

Woda stanowi nawet do 55% masy ciała u kobiet i do 60% u mężczyzn. Około 55% całkowitej wody zawartej w organizmie znajduje się wewnątrz komórek, 39% w płynach międzykomórkowych, pozostałe 6% – w osoczu...
A Short Story About Your Favourite Pants

A Short Story About Your Favourite Pants

A pair of jeans – a worldwide wardrobe essential, trousers that match almost every outfit. Since the beginning of the 20th century, these denim trousers have been changing their cut, colour and length almost every decade. Yet, one thing is certain – they’ve never gone...